비맥스 메타비정 vs 렛잇비정
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30대 여성입니다 이전에는 얼라이브 먹어봤는데 계속 구토를 해서
선물 받은 센트룸이 좀 맞는 것 같아 1년정도 복용해왔는데
갈수록 더 피곤하고 효과를 1도 모르겠네요..
얼마전에 검진 받고 비타민 D수치가 낮다고 해서
주사를 맞을까 하다 영양제를 좀 바꿔보려고 합니다.
피로누적이 심한 편이면 메타비를 먹어야 할 것 같은데
요즘 피부도 많이 푸석푸석하고 트러블도 많이 올라와서
비타민C 포함되어있는 렛잇비정도 나쁘지 않을 것 같은데...
어떤걸 복용하는 게 좋을까요? 성분 비교표를 봐도 모르겠네요 ㅠ
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